Тај чи чуан
Тај чи чуан (упр.: 太极拳; трад. 太極拳) е древна кинеска форма на вежба или начин за напад или одбрана. Како вежба, таа е дизајнирана да обезбеди релаксација во процесот на одржување на телесната кондиција што делумно се постигнува преку хармонизирање на принципите на јин-јанг. Вежбата подразбира последователни, намерни движења со внимателно избрани пози и позиции. Како начин на напад и одбрана, наликува на кунг фу и според сите прописи се смета за борачка вештина. Датирајќи од 3 век, тај чи чуанот се состои од две главни школи, Ву и Јанг. Во зависност од школата, бројот на вежби варира од 24 до повеќе од 100.[1]
 Јанг Ченгфу во позиција на стилот Јанг тај чи чуан соло форма позната како Единствен Камшик - 1931 | |
| Други имиња | тајчичван |
|---|---|
| Насоченост | Хибрид |
| Земја на потекло | Кина |
| Основач | Спорен |
| Потекло | Тао Јин |
| Прославени во оваа вештина | Чен Вангтин, Чен Чангксинг, Јанг Лу-чан, Ву Ју-хсианг, Ву Чуан-ју, Ву Чен-чуан, Сан Лу-танг, Јанг Ченгфу, Чен Фејк, Ванг Пеи-шенг |
| Олимписки спорт | Само демострација |
Наводи
уреди- ↑ Британика Енциклопедиски Речник. Топер, МПМ, 2005, Книга 9, стр. 115